Runtra
ArticlesHost a Run

Articles

Stories, tips, and insights from the Runtra community

Filtered by:gearClear
வெறுங்கால் ஓட்டம் தன்னை நிரூபிக்க 15 ஆண்டுகள் கிடைத்தன. இதோ தீர்ப்பு.
Audio
gearinjuryscience

வெறுங்கால் ஓட்டம் தன்னை நிரூபிக்க 15 ஆண்டுகள் கிடைத்தன. இதோ தீர்ப்பு.

வெறுங்கால் ஓட்டத்துக்கு 15 ஆண்டுகள் கிடைத்தன. தீர்ப்பு: காயப் பாதுகாப்பு இல்லை, வேக உயர்வு இல்லை, ஆனால் சில உண்மையான பயன்கள் உண்டு. ஆய்வுகள் சொல்வது இதுதான்.

telchatta_kumar_egewTelchatta Kumar
about 1 month ago
மனிதர்கள் உண்மையிலேயே ஓடுவதற்காகவே பிறந்தவர்கள். காலணி விஷயத்தில் Instagram தவறிவிட்டது.
Audio
scienceculturegear

மனிதர்கள் உண்மையிலேயே ஓடுவதற்காகவே பிறந்தவர்கள். காலணி விஷயத்தில் Instagram தவறிவிட்டது.

மனிதர்கள் ஓடவே பிறந்தவர்கள்: வியர்வை, மீள்தன்மை தசைநாண்கள், வலுவான பிட்டத் தசைகள். ஆனால் "காலணியைத் தூக்கி எறியுங்கள்" என்ற பரபரப்பு தவறு. அறிவியல் சொல்வது இதுதான்.

telchatta_kumar_egewTelchatta Kumar
about 2 months ago

Countries

  • Races in United States
  • Races in United Kingdom
  • Races in Spain
  • Races in Italy
  • Races in Unknown
  • Races in India
  • Races in Thailand
  • Races in Sweden
  • Races in Portugal
  • Races in Japan

Cities

  • Races in Houston Tx
  • Races in Atlanta Ga
  • Races in Camden Nj
  • Races in San Antonio Tx
  • Races in Las Vegas Nv
  • Races in Seattle Wa
  • Races in San Diego Ca
  • Races in Tampa Fl
  • Races in Kansas City Mo
  • Races in New York City Ny

Distances

  • 5K races
  • 10K races
  • Half marathons
  • Marathons
  • Ultramarathons
  • Trail runs

By month

  • Oct 2026 races
  • Nov 2026 races
  • Dec 2026 races
  • Jan 2027 races
  • Feb 2027 races
  • Mar 2027 races

Guides

  • All races
  • Running by distance
  • Best Marathons to Run in 2026
  • 5K Races Near Me — Find Your Next Fun Run
  • Beginner's Guide to Your First 5K
  • Best Marathons in India to Run in 2026
  • Articles

© 2026 Runtra. All rights reserved.

Questions? [email protected]